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頭痛のトリガーポイントへのセルフケアと鍼治療について解説!
筋肉にできたトリガーポイントが頭痛の原因になる場合もあります。 トリガーポイントとは、痛みの原因となる筋肉のコリのことで、関連痛と呼ばれる症状を引き起こす点が特徴です。 関連痛はトリガーポイントがある位置とは、別の部位に痛みが発生する状態... -
肩こりの原因はトリガーポイントかも?テニスボールや整体、鍼による改善方法を解説!
慢性化してなかなか治らない肩こりは、筋肉にできたトリガーポイントが原因で生じている場合もあります。 トリガーポイントとは痛みの原因となる筋肉のこりで、こりが存在する場所以外にも痛みを感じる点が特徴です。 この記事では、肩こりの際にトリガー... -
坐骨神経痛には鍼を使ったトリガーポイント治療がおすすめ!
坐骨神経痛でつらい場合は、鍼を使ったトリガーポイント治療がおすすめです。 鍼であれば、筋肉の奥にあるトリガーポイントを直接刺激できるため、痛みやしびれの早期改善が期待できます。 この記事では、坐骨神経痛に対するトリガーポイント鍼治療につい... -
鍼治療を受けると感じる「ズーン」とする響くような刺激の正体は?
鍼治療を受けると、ズーンとする感覚が出る場合があります。 これは、鍼灸用語で「得気(えき・とくき)」や「響き(ひびき)」と呼ばれるものです。 この記事では、鍼治療のズーンとする感覚の正体について詳しく解説します。 さらにズーンとする感覚を調... -
鍼治療の翌日にだるくなる理由や期間は?痛みや当日に起こる身体の反応についても解説!
鍼治療を受けると、その翌日にだるくなったり、痛くなったりすることがあります。 はじめて鍼を受ける人のなかには、鍼治療を受けたあとについて次のように気になる人もいるのではないでしょうか。 「鍼治療後に体にどのような反応が起こる?」 「なぜ、だ... -
トリガーポイント鍼とは?効果や痛みについて解説
筋肉にトリガーポイントができると、肩こりや腰痛、頭痛、関節痛などあらゆる痛みの原因になります。 トリガーポイントはレントゲンやMRIには映らないため、病院の検査で原因がはっきりしない場合はトリガーポイントが原因かもしれません。 そこでトリガー...
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