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健康グッズ

  • 2020年12月12日
  • 2021年1月18日

ぶら下がり健康器の効果や使い方はいかに!?|肩こり・腰痛・筋トレ・体の引きしめ

ぶら下がり健康器の肩こりや腰痛についての効果に疑問はありませんか?この記事では、ぶら下がり健康法の科学的な研究報告に基づいて、ぶら下がり健康器の効果を解説いたします。ぶら下がり健康器の効果や感想について興味がある方は、ぜひご覧ください。

  • 2020年8月17日
  • 2020年12月18日

デスクワーク肩こりや腰痛を楽にするためのおすすめクッション|座布団式VS背もたれ式

デスクワーク用の肩や腰を楽にしてくれるクッションを探していませんか?この記事では、実際に使ってみた経験をもとに背もたれ式と座布団式を比べて、自分にあったデスクワーク用のクッションの選び方を解説します。デスクワーク用のクッションを探している人は、ぜひこの記事をご覧ください。

  • 2020年8月14日
  • 2021年1月18日

【徹底解説!】おすすめのストレッチポール|長さや太さ、選び方のポイント

自分にあったストレッチポールを探してみませんか?この記事では、ストレッチポールを5本購入したことがある経験をもとに、ストレッチポールの選び方について解説します。自分に合ったストレッチポールを探している人は、ぜひこの記事をご覧ください。

  • 2020年7月30日
  • 2020年12月17日

鍼灸師が、ローラー鍼の効果的な使い方を解説【筋肉を血行促進】

体の血行を良くするのに効果がある、ローラー鍼をご存じですか?ローラー鍼は、体の気になるところを転がすだけで、気になる部位をマッサージできる便利な道具です。この記事では、ローラー鍼の部位別の効果的な使い方を紹介します。ローラー鍼に興味がある人は、この記事をご覧ください。

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